Giới tính » Chuyện phòng the

Tình dục và giấc ngủ

31-12-1969 | Nguồn: Eva

Có người sau khi “tan trận” liền lăn ra ngủ rất ngon. Có người lại không ngủ được, cứ lăn qua, trở lại rồi bật dậy, nhìn chăm chăm vào người đầu ấp tay gối. Vì sao ư? Vì chưa lên đỉnh nên chưa ngủ được.

 

 

Liều thuốc ngủ hiệu nghiệm nhất

 

Theo các chuyên gia, tình dục cũng có thể là một thứ thuốc ngủ, giảm đau khá hiệu nghiệm. Hai người sẽ ngủ rất say nếu tập trung toàn bộ sinh lực cho “trận mạc”. Một đêm yêu đương nồng nàn thực sự là buổi tập thể dục mini.

 

Trong lúc ái ân, người phụ nữ nặng 55 kg có thể đốt cháy 8 calo/phút. Sự tiêu hao năng lượng khá nhiều sẽ khiến bạn dễ tìm được giấc ngủ ngon.

 

Một nguyên nhân cũng quan trọng không kém là khi đến giai đoạn cực khoái, sự hưng phấn sẽ giúp hệ thần kinh tiết ra endorphin, có tác dụng lên toàn cơ thể. Quá trình này làm giảm mọi lo âu, căng thẳng và giảm các loại đau một cách hiệu quả.

 

Nên phối hợp ăn ý cùng nhau

 

Muốn có đời sống tình dục phong phú và hiệu quả, cả hai phải chịu khó đầu tư thời gian và công sức. “Tập thể dục” trên giường phải tuần tự từng bước, nhất là khi khởi động. Sẽ khó để cả hai cùng thỏa mãn nếu người đàn ông không làm cho vợ mình có cảm giác ham muốn.

 

Sự vuốt ve, âu yếm ban đầu sẽ giúp người phụ nữ cảm thấy được yêu thương. Khi ấy, cơ thể của họ mới bắt được tần số và từ từ hòa nhập.

 

Bây giờ, sự chủ động của người phụ nữ sẽ làm cho buổi “tập thể dục” thêm thú vị. Chuyện chăn gối hòa hợp sẽ giúp bạn và chàng chìm sâu vào giác ngủ sau khi đã lên đến đỉnh.

 

Tóm lại, hãy quan tâm đến các yéu tố tâm lý, bệnh tật, tính cách… của người bạn đời để cuộc sống được nồng ấm và hạnh phúc hơn.

Đọc nhiều nhất

Nhiễm HIV có mấy giai đoạ…

em nghe nói nhiễm hiv thì trải qua 4 giai đoạn đúng không ạ. Và nếu một người nh…

Các tư thế quan hệ của Ka…

Hãy cùng 4sex đến bảo tàng Kamasutra để chiêm ngưỡng các tượng "giao hoan" với n…

Mút kẹo... của chàng…

Lực lượng tinh binh của chàng chắc chắn sẽ phải ồ ạt "xông ra" nếu bạn biết cách…

Dùng tay thọc sâu vào âm …

Em và bạn trai hay quan hệ bằng tay, anh ấy rất hay cho ngòn tay cả anh vào cái …

Video Hướng dẫn sử dụng b…

(4sex.vn) - Bao cao su dành cho nữ sử dụng thế nào? codomerie s…

Dùng tay dính chất nhờn d…

Em và bạn trai chỉ quan hệ bên ngoài! Nhưng tay anh ấy dính c…

Hôn vào vùng kín của bạn …

Mỗi lần quan hệ với bạn gái em thường hôn vùng kín của cô ấy, cho em hỏi nếu hôn…

Khám phá Dương vật ngắn -…

Theo các chuyên gia, khoảng 25% nam giới gặp trục trặc trong chuyện phòng the đổ…

Xu hướng tình dục trong l…

Một bạn trai 21 tuổi hiện là sinh viên một trường đại học tại TPHCM bộc bạch: Số…

Quan hệ với bạn gái lúc đ…

Mình quan hệ lúc bạn gái mình đang có kinh vậy quan hệ lúc đó có thể mang thai đ…