Các chuyên gia nói rằng 50% phụ nữ không thích chuyện ấy nếu không được kích thích thể lý (hôn, ôm ấp, vuốt ve).
Tập thể dục
Vận động giúp cơ thể khoẻ mạnh, giảm bệnh và sảng khoái, Nghiên cứu của Đại học Texas ở Austin cho thấy phụ nữ hàng ngày tập thể dục 20 phút thì sẵn sàng “vào cuộc” hơn những người không tập thể dục.
Hãy đi bộ với những bước dứt khoát hoặc các dạng thể dục khác để tự cứu mình
Biến tấu
Đàn ông luôn tới “đỉnh điểm” và sẵn sàng biến tấu, còn nhiều phụ nữ vẫn ngại, dù họ rất muốn.
“Biến tấu là cách làm tăng sự ham muốn” Giáo sư tâm lý học Dennis, thuộc Đại học Y dược
Ăn uống hợp lý
Giáo sư sản phụ khoa Suzanne Trupun, thuộc Đại học Y dược
Ngủ nghỉ đúng mức
Tâm lý gia Carol Rinkleib Ellison, tác giả cuốn Women is Sexualities, đã nghiên cứu hơn 2.6000 phụ nữ. Bà thấy rằng, một trong các nguyên nhân làm mất sự ham muốn là sự mệt mỏi. Hãy ngủ nghỉ đủ mức để tránh căng thẳng, mệt mỏi và có sức khoẻ tốt cả về mặt thể lý lẫn tinh thần.
Suy nghĩ như nam giới
Tâm lý gia Sugrue nói: “đối với nhiều phụ nữ bận rộn, tình dục là bổn phận phải làm như việc nhà vậy. Từ lúc còn trẻ, nam giới đã coi tình dục là được may mắn, còn nữ giới coi tình dục là phải dè dặt. Quan niệm khác biệt đó đã ăn sâu vào nếp nghĩ của họ”.
Hãy coi chuyện đó là thuốc giải độc đối với tình trạng hôn mê để có thể thoải mái và tận hưởng.
Uống cà phê
Thật vậy, cà phê làm tăng dopamine giúp cơ thể cảm thấy vui vẻ, kể cả thú vui ân ái. Nhà dinh dưỡng Ellen Albertson ở
em nghe nói nhiễm hiv thì trải qua 4 giai đoạn đúng không ạ. Và nếu một người nh…
Hãy cùng 4sex đến bảo tàng Kamasutra để chiêm ngưỡng các tượng "giao hoan" với n…
Lực lượng tinh binh của chàng chắc chắn sẽ phải ồ ạt "xông ra" nếu bạn biết cách…
Em và bạn trai hay quan hệ bằng tay, anh ấy rất hay cho ngòn tay cả anh vào cái …
Mỗi lần quan hệ với bạn gái em thường hôn vùng kín của cô ấy, cho em hỏi nếu hôn…
Theo các chuyên gia, khoảng 25% nam giới gặp trục trặc trong chuyện phòng the đổ…
Một bạn trai 21 tuổi hiện là sinh viên một trường đại học tại TPHCM bộc bạch: Số…
Em muốn hỏi về triệu chứng hiv 1. Những triệu chứng HIV thường xuất hiện cùng…